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美食天堂新闻:板栗烧仔排

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2019-06-28 00:05
彩运来十分六合
板栗烧仔排由彩运来十分六合采编:板栗烧仔排 质料:肋排500克、板栗10个、干红辣椒1把、白芝麻、味极鲜、鸡精、白糖、料酒、花生油过量、八角1粒、花椒粒20粒左右。 板栗烧仔排的做法 1、将排骨剁成小块,加过量料酒、味极鲜、...

板栗烧仔排

质料:肋排500克、板栗10个、干红辣椒1把、白芝麻、味极鲜、鸡精、白糖、料酒、花生油过量、八角1粒、花椒粒20粒左右。

板栗烧仔排

板栗烧仔排的做法

1、将排骨剁成小块,加过量料酒、味极鲜、白糖、鸡精入味30分钟。

板栗烧仔排法式模范1

2、熟板栗剥去外皮备用。

板栗烧仔排法式模范2

3、锅内加过量油置于旺火之上,烧至4成热时,放入八角、花椒粒炸出喷喷鼻味。

板栗烧仔排法式模范3

4、放入肋排煸炒,待排骨煸至八成熟时放入板栗,干红辣椒。

板栗烧仔排法式模范4

5、将多余的油倒出,撒入白芝麻出锅便可。

板栗烧仔排法式模范5

美食城网站小提醒

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

十分六合杏仁和板栗不克不及一起吃:同食会发生对身段有害的物质。

要害词:板栗板栗

榛子的功效与作用

十分六合榛子养分富厚,果仁中除含有卵白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量富厚,钙、磷、铁含量也高于其他坚果。每100克榛子果仁中含卵白质16.2一18克,脂肪50.6~77克,碳水化合物16.5克,灰分3.1克,钙316毫克,磷556毫克,铁8.3毫克...[更多]

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